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インドで目覚めた話2018年03月23日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･私の赤裸々な過去も告白していきますね。マインドフルネス(気づき、自覚)の反対にある概･･･。ここから、拙著「怒りが消える瞑想法(青春出版)」P５８･･･- 【瞑想に音楽はいる?いらない?】2023年04月07日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Amebaマインドフルネスで幸せになる!マインドフルネスで幸せな社会を創る♪･･･情報などをアップしています。 本日の話題 → 【瞑想に音楽はいる?･･･
- Chat GTPとマインドフルネス!!2023年02月27日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Amebaマインドフルネスで幸せになる!マインドフルネスで幸せな社会を創る♪･･･☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マインドフルネスは、瞑想を通じて自分自･･･
- 福の神を呼び込む、吉方位波動の特別開運『青龍招福符』2026年01月04日東京・銀座の占い師 隆之介オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･す。ゆえに心を沈め何事も涼やかに向き合う、そんな姿勢が吉と呼びます。普段からマインドフルネスや瞑想などを心がけ、心持ち穏やかに過ごすことが求められる１年･･･
- 開頭手術レポート①「手術に至る経緯」2023年04月09日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･んなにたくさんご紹介頂き、光栄と喜びの極みです(^-^) ★メディテラス ~マインドフルネス瞑想ガイド~本要約カフェさん【本要約】「さとりをひらいた犬」･･･
- 大切なのは、案外小さなことである2025年07月15日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･丁寧に噛むこと」「五感で味わうこと」その行為は「今ここにいる」感覚を取り戻す瞑想のようなもの。これは「食べるマインドフルネス」とも呼ばれ、胃腸と心の落ち･･･
- 成瀬貴良先生のインド哲学講座はじまります!2018年07月12日千葉麗子のインテグラル・ヨーガ･･･に正しく伝えられている先生はいません。瞑想のような先生の講義はやさしい言･･･めします!#ピラティス#瞑想#マインドフルネス#仙台#海の日イベント･･･
- 身体を感じる瞑想2015年02月27日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･がしてきます。では今日は、その具体的な瞑想法を紹介しますね。エックハルト･･･りします。また瞑想の本でも、「マインドフルネス瞑想」や、「ボディスキ･･･
- どんまいふるねすのすすめ２ 「たぶん、大丈夫」2025年12月30日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･と思える心の余裕をつくるには、やっぱりマインドフルネスが役に立つのだと思います。 不･･･す。 というわけで「おでこ瞑想」はもう読んでいただけ･･･
- 人混みが苦手、クヨクヨする、疲れやすい…「とても敏感な人」への医師のアドバイス2018年12月29日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･同じ悩みを持つ人に「弱い自分」を打ち明ける ６)ありがとうを自分に言う ７)マインドフルネス(瞑想)をする ８)白米、砂糖、添加物をなるべく避ける ９)･･･
